BARRA MANSA Estabelecer metas e não cumprir é uma experiência pela qual todos nós já passamos, seja quando vamos planejar o ano novo, seja por qualquer outro objetivo. Mas por…
Comportamento
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RIO DE JANEIRO Para quem curte aproveitar o verão para tirar o atraso nas leituras, poucas coisas são tão agradáveis quanto ler um bom livro à beira da piscina ou…
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NACIONAL Com a proximidade das festas de final de ano, todo mundo começa a pensar em roupas brancas para celebrar a chegada do Ano Novo, o que é uma tradição…
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BARRA MANSA A solidariedade é uma das características mais marcantes do Natal. Ceias solidárias para pessoas em situação de vulnerabilidade e distribuição de brinquedos para crianças de baixa renda são…
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BARRA MANSA O olho é o órgão que mais sofre no verão por conta das mudanças de hábitos, oscilações do tempo e maior proliferação de bactérias no ar. De acordo…
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NACIONAL Se você ainda não montou sua árvore de Natal, ainda dá tempo, e mais do que isso, separamos dicas para não errar durante a montagem, com soluções bacanas de arranjos…
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Coluna alinhada e descansos programados são necessários para uma boa saúde articular
Por Franciele AleixoBARRA MANSA Postura. Toda posição, seja ela sentada, em pé ou deitada, é capaz de gerar sobrecarga para as articulações. As consequências não são boas: os desalinhamentos ósseos podem ocasionar…
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BRASÍLIA Quem sofre com insônia sabe o quanto não rende no dia seguinte. Um estudo da Universidade da Califórnia comprovou que, enquanto uma noite inteira de sono estabiliza as emoções,…
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BARRA MANSA Maior componente do corpo humano, a água é responsável por manter os órgãos em bom estado e funcionando corretamente, por isso é preciso analisar a importância da hidratação.…
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BRASÍLIA Com a época de festas de fim de ano se aproximando, muitos decidem dar cachorros ou gatos de presente para seus filhos, ainda mais no Natal. Uma grande preocupação, que se deve levar…