Você já se pegou com a consciência pesada porque acabou comprando o que não devia com o dinheiro que não tinha? Ou gostaria muito de adquirir algo como um bem ou uma viagem, mas, por mais que se esforce, não consegue fazer o dinheiro sobrar no final do mês? Se sim, você faz parte da estatística divulgada em janeiro pela CNC (Confederação Nacional de Comercio) onde aponta que 60,1% dos brasileiros estão endividados. Acredito que não haja uma pessoa que goste de estar com as contas enroladas, mas se este é um fato, como cada vez mais pessoas têm adquirido péssimos hábitos de consumo?
A primeira coisa que devemos entender é como nos tornamos vulneráveis às tentações das vitrines que nos levam diretamente para as compras que não deveriam existir. Todo descontrole nasce de uma necessidade, por exemplo, a estação fria chegou e na hora de tirar os casacos do armário uma pessoa vê que as peças que têm não serve mais, depois de analisar suas contas e se organizar, separou um valor para comprar um novo casaco e assim fez; ao chegar na loja teve uma experiência sensorial muito positiva, a música era agradável, o cheiro era bom, e o atendimento foi muito cortês. O cérebro logo registra aquele momento vivido como algo bom, e não só a necessidade sendo atendida. Todas as vezes que esta mesma pessoa estiver cognitivamente abalada, sofrendo momentos de estresse ou angústia, sua cabecinha vai convidá-la a retornar a mesma experiência agradável que teve dentro de uma loja de roupas.
Para combater o descontrole, é preciso de uma dose de recompensa. Se uma pessoa não recebe algo positivo depois de uma quantidade de esforço, facilmente pode desviar o foco traçado e ceder ao consumo. A minha dica não é sair por aí com o mantra “eu mereço”, e gastar tudo que tem, aliás, esse pensamento é o mais terrível para a organização financeira. O que estou propondo é que você acrescente a sua rotina mais momentos de prazer, seja na companhia de amigos, seja desfrutando de uma bela paisagem ou um exercício revigorante. Existem infinitas maneiras de lazer sem gastar nada, e estas podem te deixar bem longe da tentação.
Agora que você já tem mais essa técnica para compor sua estratégia, é só colocar em prática e fugir dos shoppings. Que tal chamar os amigos para uma trilha nesse final de semana?
