O Dia Mundial da Saúde, celebrado hoje, será lembrado no Sider Shopping, em Volta Redonda, com atividades em parceria com o Instituto Tecnológico de Capacitação (ITEC) e Firjan. As ações gratuitas serão realizadas no 2º Piso do Sider e estarão abertas a toda a população.
De acordo com os organizadores, o intuito é levar informação e conscientizar o público sobre a importância da preservação da saúde para uma boa qualidade de vida. Lembraram que, quem passar pelo shopping poderá fazer teste de glicemia e aferição de pressão, entre os horários de 14 horas às 21 horas. Outras ações serão realizadas, entre elas Cálculo de Índice de Massa Corporal (IMC) e avaliação corporal com balança de bioimpedância a partir das 16 horas às 20 horas, além de pilates solo às 18h30min.
A gerente de marketing do Sider Shopping, Camile Teixeira, essa é uma boa oportunidade para a realização de um check-up básico, com profissionais da área da saúde que estarão à disposição do público. Lembrou ainda que, é uma iniciativa para alertar a população a se preocupar em adotar hábitos mais saudáveis no dia a dia.
AULA ESPECIAL
Na manhã de ontem, funcionários da Prefeitura de Volta Redonda participaram de uma aula especial de ginástica laboral, realizada pela equipe de professores da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel). A atividade, que realizada em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física, contou ainda com uma dinâmica interativa. A Secretária de Esporte e Lazer destacou que o sedentarismo é o fator de risco mais predominante de todos, sendo o segundo em causa de mortes. “Mais de cinco milhões de mortes ocorrem no planeta por ano. É o tratamento mais custoso de todos, três vezes maior que o tabagismo”, informou a secretária de Esporte e Lazer, Maria Paula Tavares.
Maria Paula acrescentou ainda que, um ato simples, diário, faz muito bem à saúde de todos. Disse também que, para combater o sedentarismo, basta realizar pelo menos 30 minutos de atividade física diariamente. E o mais importante, realizar com prazer.
