População pode participar de aulas de Zumba on-line em Itatiaia

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ITATIAIA

Neste tempo de pandemia da Covid-19, a prefeitura, por meio da Secretaria de Esporte no município, está promovendo o Zumba On-line. As aulas do projeto “Zumba para Todos” foram iniciadas nesta terça-feira, dia 4.

Segundo o secretário de esporte, Ralf Leandro Carvalho, os vídeos serão disponibilizados, com aulas novas todas às terças e quintas-feiras. As aulas poderão ser acessadas qualquer dia e horário. Ele explica que o objetivo é que população se mantenha ativa nesta quarentena. “Fazer exercício físico é muito importante. Essa foi a forma que encontramos do projeto de zumba estar próximo dos moradores. Nesse momento de isolamento, as aulas on-line irão ajudar as pessoas a se movimentarem”, explicou o secretário, acrescentando que as aulas estão sendo preparadas pelas instrutoras Elaine Eveline e Adriana Leal que participam do projeto Zumba. “Nossas instrutoras tem uma energia ótima e as aulas estão sendo preparadas com muito carinho e pensando em todos que gostavam tanto de participar desse projeto. Praticar alguma atividade ajuda a diminuir a tensão psicológica e emocional e auxilia no combate ao sedentarismo, coisas fundamentais neste momento de isolamento”, afirmou Ralf Leandro.

Quem quiser assistir a primeira aula basta acessar o link: https://bityli.com/w3otU